segui LMN:     


Sempre più farmaci nel nostro futuro?

 

Lo sanno ormai tutti, grandi e piccini, è necessario mangiare molto spesso la frutta. Per chi non lo sapesse, infatti, i farmaci sono un estratto chimico di frutta, ortaggi e funghi. Non ci credi?

La penicillina, ad esempio, non è altro che un fungo… una muffa per intenderci. Mentre contro i colpi di freddo non c’è rimedio migliore di un buon bicchiere di vino caldo, zucchero, cannella e chiodi di garofano.

L’importante è anticiparle
Se avessimo uno stile di vita migliore sicuramente potremmo mantenerci più giovani e prevenire la maggior parte delle malattie. Ma noi invece, incastonati tra fast food, eccessi del sabato sera e scorpacciate domenicali non ci curiamo delle gravi carenze di vitamine nel nostro corpo. Ed ecco quindi correre in farmacia per riempire il “carrello delle spesa” con pasticche, gocce e l’ultimo integratore visto nel nuovo spot in tv.

Abbondante frutta la mattina come prima colazione e al posto dello storico cappuccino e cornetto. Un pasto ricco di carboidrati e verdure a pranzo e una cena leggera a base di proteine. Il tutto arricchito da una gustosa insalata con verdure di stagione e perché no, un bel bicchiere di vino! Questo è tutto quello che ci vuole (o quasi) per seguire la “retta via”.

Il tuo nuovo farmacista di fiducia
Immaginiamo per un attimo che il tuo fruttivendolo diventi improvvisamente il tuo nuovo farmacista di fiducia. Vuoi una pelle liscia e levigata? Compra 3 etti di albicocche e qualche pesca succosa. I tuoi capelli non sono più quelli di una volta e l’unica cosa che può arrestare la loro caduta è il pavimento? Grandi scorpacciate di frutta che contiene vitamina A e B.

Naturalmente possiamo anche chiedere aiuto alla frutta esotica: un vero toccasana contro probabili effetti patologici. Pasto abbondante e hai bisogno di digerire? Niente paura, la papaya contiene la papeina, un enzima molto simile ad un succo gastrico dal potente potere digestivo. Iniziano a spuntare le prime rughe sul viso? Il frutto del mangostano potrebbe fare a caso tuo grazie alle sue benefiche proprietà antiossidanti.

Possiamo dire con certezza che la frutta, sia quella mediterranea che esotica, può aiutarci a bilanciare gli effetti nocivi ed indesiderati di uno stile di vita moderno. 

Rispondi